Este domingo 24 de septiembre se llevará a cabo de 9:00 de la mañana a 12:00 del día en la sede campestre de Compensar en Cajicá, el  “Encuentro de Yoga”.

 

El evento está dedicado a enseñarle a los asistentes el conocimiento y las técnicas necesarias para llevar una vida en equilibrio, se enseñará a respirar conscientemente para liberar estrés y tensiones, interiorizar la técnica correcta de meditación para calmar la mente, y a fortalecer el cuerpo por medio de posturas físicas. Las inscripciones se encuentran abiertas para todos los interesados desde los 12 años en adelante. Más información: https://deportes.compensar.com/